✅ 生成AIを上手に使うコツは「プロンプト（指示）」の出し方！
🌟 キーワード：「プロンプトエンジニアリング」
- これはAIにうまく指示を出す工夫のこと。
- 難しいことを一度に頼むより、「簡単なことを順番に頼む」ほうが失敗が少ないんだ。
🧠 複雑な指示だと何がダメなの？
- たとえば「70%の正確さ」の指示を3つ組み合わせると…
- 0.7 × 0.7 × 0.7 = 34%の成功率に落ちちゃう！
- つまり、3回に1回しか完璧にできないということ。
🟢 シンプルな指示のいいところ
- 例えば「100%うまくいく簡単な指示」なら、
- 何回やっても失敗しない！（100% × 100% × 100% = 100%）
- しかも、失敗しても「どこが悪かったか」がわかりやすい！
✅ まとめ：最初は「簡単で確実なプロンプト」をつなげるのがカギ！
🔧 こんな感じで使おう！
- 簡単な質問をAIにする
- 答えをもとに、次の簡単な質問をする
- それを順番にパイプみたいにつなげていく
🎯 最初からすごいことをさせようとせず、シンプルに進めていくことが成功の近道！
✅ チャットGPTには「会話の記憶」があるよ！
🧠 どうして文脈を覚えてくれるの？
- チャットGPTは、同じ会話の中では前に話したことを覚えてくれる機能があります。
- だから、「さっきの続きだけど…」という質問もちゃんと通じるんだ！
📏 どれくらい覚えていられるの？
- GPT-4は**日本語で約2万字（原稿用紙50枚分）**くらいまで覚えられるよ。
- でも、1回に出せる文の長さは800字くらいが限界。
🕳️ どこから忘れてしまうの？
- たとえば25回くらいやりとりすると、一番最初の話は忘れていくことになるよ。
- 実際はもっと早く忘れることもあるから注意が必要！
🎯 ポイントは「1つのセッション＝1つのテーマ」にすること！
📌 なぜかというと…
- 話がバラバラだと、GPTが何の話をしてたか混乱してしまう。
- 同じテーマでも、15回くらいやりとりしたら新しく始めた方がスッキリするよ。
✅ まとめ
| ポイント | 内容 |
|---|---|
| 記憶できる量 | 日本語で約20,000字（会話の流れを覚えている） |
| 忘れ始めるタイミング | 約25回のやりとり（実際はもっと早いことも） |
| 出力できる量 | 一度に出せるのは約800字まで |
| おすすめの使い方 | 1テーマごとにセッションを分けるのが◎！ |
✅ チャットGPTはすごいけど「ウソ」をつくこともある！
🤖 チャットGPTはかしこいけど…
- 知らないことでも、まるで知ってるように話すことがあります。
- これを「ハルシネーション」といいます。
- ウソをつこうとしてるわけじゃなくて、「なんとか答えよう」とがんばりすぎて間違えちゃうんだ。
⚠️ ハルシネーションにだまされないためには？
- ユーザーがある程度くわしく知っていることについて使うこと
→ ぜんぜん知らないことを聞くのはキケン！ - 正しい情報をもとに使う
→ これを「グラウンディング」っていうよ
→ たとえば、信頼できるデータや文書をチャットGPTに教えてから、それを使って文章を作らせる！
🛑 入れてはいけない情報もあるよ！
- 名前、住所、会社の秘密などの個人情報は入れちゃダメ！
- 誰かが書いた小説や画像と似すぎてるものが出てくることもある
→ 勝手に使うと著作権の問題になるかも！
✅ まとめ
| ポイント | 説明 |
|---|---|
| ハルシネーションとは | 本当は知らないのに、知ってるふうに答えちゃうこと |
| 対策① | ユーザーがある程度くわしい内容で使うこと |
| 対策②（グラウンディング） | 正しい情報を先に教えて、それをもとに生成させる |
| 注意点① | 個人情報や会社の秘密は入れちゃダメ！ |
| 注意点② | 出てきた文章や画像が他人の作品に似てることがある |
chatGPTの活用例
①調査してもらう
②考えてもらう
③要約してもらう
④分類整理してもらう。
⑤シュミレーションしてもらう
⑥ブレインストーミングをする
・ オズボーンのチェックリストを使って、画期的な教育サービスを発想してください
・ AIは人類の脅威だと言うニュースがありました。このテーマについて天使と悪魔で対話をしてください。
・ AIは、人類の脅威か否かをシックスハット法で議論してください
⑦ アイディア出しを手伝ってもらう
✅ よく使うプロンプト例とその効果
| プロンプトの一言 | 効果・説明 | 例文 |
|---|---|---|
| あなたはプロの〇〇です | 専門家の視点で答えてくれる | 「あなたはプロの料理人です。電子レンジを使った時短レシピを教えてください」 |
| 構造化して説明して | 情報を整理して、見やすく伝えてくれる | 「生成AIのメリットとデメリットを構造化して説明して」 |
| 例えを交えて | 難しい話も、身近な話でイメージしやすくなる | 「チャットGPTの仕組みを、例えを交えて説明して」 |
| 小学生にもわかるように説明して | やさしい言葉で、かんたんに説明してくれる | 「ハルシネーションについて小学生にもわかるように説明して」 |
| 表形式にして | 情報を表にまとめてくれて、比較や整理に便利 | 「検索エンジンとチャットGPTの違いを表形式でまとめて」 |
✅ ChatGPTのいろんな使い方12選！
| № | 使い方 | 説明 |
|---|---|---|
| ① | 写真から場所を特定 | 写真をアップすると、風景から場所を当ててくれるよ！ |
| ② | 手相や顔の占い | 手のひらや顔の写真で占いもできちゃう！ |
| ③ | 未来を予想 | ボートレース、混雑予想、未来の顔なども予想できる！ |
| ④ | 写真を合成 | 自分の顔を別の写真に合成して、プロっぽい画像が作れる！ |
| ⑤ | 画像を高画質にする | 小さくて荒い画像をきれいに大きくできるよ！ |
| ⑥ | イラスト化する | 写真をジブリ風やアニメ風の絵に変えられる！ |
| ⑦ | 手書き文字をデータ化 | 手で書いた文字をテキストにして、間違いも直してくれる！ |
| ⑧ | 子どもの話し相手 | 声で話せば、いろんな性格のキャラが遊んでくれる！ |
| ⑨ | やること通知 | たとえば「ダイエットメニュー」を毎朝知らせてくれる！ |
| ⑩ | コーチング | やる気を出すためのAIキャラを作れる！「早くやれ！」って応援も！ |
| ⑪ | マニアックな検索 | 家電やパソコンの細かい違いも、わかりやすく教えてくれる！ |
| ⑫ | まちがい直し | メールやプログラムのまちがいを見つけて直してくれる！ |
⑨タスク通知
ChatGPTの有料プランにはやることリストを通知してくれるタスク機能があります。例えば1ヵ月で5キロ痩せたい。そのために必要なトレーニングと食事メニューを毎朝10時15分に通知してと指示すれば、ウォーキングの時間や筋トレのメニューカロリーをもとにした。朝食、昼食、夕食の食事メニューをプランニングしてくれ、毎日決まった時間に知らせてくれます。
⑩コーチング
ChatGPTの有料プランには自分専用のAIを作れる。MyGPTと言う機能があります。例えば私が作ったのはやる気を出すために喝を入れてくれる、頭ではやらなきゃいけないと分かっていてもなかなか作業に取り掛かれない時にこのやる気応援団長GPTに頼ります。このやる気応援団長GPTは次は何をするんだ。早くやれとぐいぐい次のタスクを要求してきます。まるで嫌な上司みたいで煩わしいですが、作業は進みます。