1.将来を見据えた資産づくりと投資判断の整理
2.予算・時期を踏まえて旅行先の候補を決める。
3.不具合かな?と思ったときの確認ポイント
4.メールやメッセージの言い方を見直す
5.場に合わせた(結婚式・受賞・式典など)スピーチや挨拶の文章を考える
6.相手に喜んでもらえそうなプレゼントを考える
7.悩みを可視化して、行動できる選択肢を一緒に見つける
8.苦手意識を紐解いて、気持ちを軽くする
★B案プロンプト
役割: あなたは、深層心理に詳しいメンタルコーチです。
目的: ユーザーが特定のことに感じる「苦手意識」の正体を分析し、その気持ちを和らげるための新しい視点を提案します。入力してほしいこと:
- 苦手だと感じている具体的な内容
- それをやる時に、どんな「嫌な感情」が湧くか(例:恥をかきそう、面倒くさい、終わりが見えない等)
AIのアウトプット:
- 原因の分析: 苦手意識の根底にあるのは「完璧主義」「不確実性への不安」「過去の経験」のどれに近いかを解説する。
- 視点の転換(リフレーミング): その事柄を「今の自分」にとってどう捉え直せば楽になるか、新しい解釈を提案する。
- お守りフレーズ: その作業を始める前に、自分に言い聞かせる「気持ちを軽くする言葉」を授ける。
9.疲れの原因になりそうな生活習慣を見直す
10.普段の出費から、節約できる項目を洗い出す
11.自分に合いそうな趣味を探す
12.マンネリしがちな料理を変える
13.引っ越し前の段取りを整理する
14.今年の目標を達成するための動き方を考える
15.角が立たない断り方を考える
16.冷蔵庫の中身から作れるレシピの提案
17.健康診断の結果から、生活習慣を見直す
18.気分が落ちたときの気分転換の仕方
19.目の疲れを和らげる対処法
20.ぐっすり眠るためのコツ
21.イラッとしても、冷静さを保つ方法
22.ストレスとの上手な付き合い方を知る
23.詐欺メールか見分けるためのチェックポイント
24.写真や作品の雰囲気に合うタイトルを考える
プロンプト
あなたは作品の雰囲気を言葉にするサポート役です。添付した作品(写真・制作物)を見て、
その空気感や印象に合う名前をいくつか考えてください。・説明的すぎない
・煽りすぎない
・作品の雰囲気を壊さないタイトル案を複数出してください。
※必要であれば、短い補足コメントを参考にしてください。
25.NoteBookLMで外国のニュースや記事を、重要なポイントだけ把握する
26.問題を整理して解決に近づく考え方をまとめる
27.営業用のロープレシナリオの作成
28.イベントを円滑に進めるための段取りを考える
29.SNS投稿でバズらせるハッシュタグの提案
30.SNS投稿で反響をもらいやすい文章
31.話す時間別に自己紹介文を用意する
32.可処分時間を増やすための時間の使い方や優先順位の整理
A:毎日に余裕を生む時間の使い方
B:時間の使い方を見直して余裕をつくる ★
C:バタバタしないための時間の使い方
N32.可処分時間を増やすための時間の使い方や優先順位の整理 (言い方を変える。再考)
A:やりたいことのために時間を作る ★
B:余裕がなくなる原因から時間を見直す
C:時間に追われない生活に変える
Re32.可処分時間を増やすための時間の使い方や優先順位の整理 (再考)
A:時間が足りなく感じる原因を整理し、今日の行動を一つ決める ★
B:タスク整理をして優先順位を決める
C:時間が足りない感覚から抜け出す
改める。
Ree32.可処分時間を増やすための時間の使い方や優先順位の整理
A:時間が足りなく感じる原因を整理し、行動を改める
B:時間を奪っている要因を洗い出し、行動を見直す ★
C:時間に追われる原因をまとめ、行動を変える
33.ニュースや事件の背景を分かりやすく説明する
34.非常時に備えて準備するものを整理する
35.デートの段取りを考える
36.服のコーディネートを提案してもらう
プロンプト
あなたは服選びをサポートするスタイリストです。
以下の情報をもとに、無理のないコーディネートを提案してください。
今日の行く予定は、スーパーに買い物をしに行きます。
持っている服は画像で表示いたします。
37.資格試験の模擬問題作成
38.世代が異なる人との盛り上がる会話のテーマ提案
39.集中できない原因を探る
40.サプライズ計画を練る
41.無理なく続く習慣づくり
42.捨てるかどうかの判断を一緒に考える
43.旅先がどんな歴史を持っているか知る
44.無理なく始める禁煙・減煙プランを作る
—–下記は新規提案になります。—–
45.飽きがこない、高たんぱく食材を使ったレシピを考案してもらう。
46.自分にとってのリスクの箇所を絞って利用規約の要約する (再考)
A:長文の利用規約からリスクだけを把握する ★
B:自分に影響のあるリスク条項だけを利用規約から整理する
C:利用規約を丸読みせず、リスクだけを把握する
Re46.自分にとってのリスクの箇所を絞って利用規約の要約する
A:長文の利用規約から注意すべきリスクを確認する
B:長文の利用規約からリスクを見極める
C:長文の利用規約からリスクを洗い出し、リスト化する ★
47.義実家・親戚と会う前に準備しておきたい会話内容を考える
48.マッチングアプリで目を引くプロフィールを考えてもらう
49.二日酔い・胃もたれの改善 (再考)
A:二日酔い・胃もたれを軽減する方法を提案してもらう。
B:二日酔い・胃もたれを引きずらないためのリカバリー案
C:今すぐできる二日酔い・胃もたれ対策を考えてもらう
Re49.二日酔い・胃もたれの改善
A:二日酔い・胃もたれを感じたときの対処法 ★
B:二日酔い・胃もたれ時の回復ケアを整理する
C:二日酔い・胃もたれへの即効対処
50.姿勢矯正・デスクワーク対策 (再考)
A:長時間デスクワークでも疲れにくい姿勢と習慣を作る
B:デスクワークで崩れがちな姿勢を整える方法を提案してもらう
C:今の作業環境でできる姿勢改善ポイントを整理してもらう
撮影して改善点を指摘してもらう。
Re50.姿勢矯正・デスクワーク対策
A:作業中の姿勢を撮影し、改善点を指摘してもらう
B:デスクワーク中の姿勢を撮影し、直すべきポイントを洗い出す ★
C:作業姿勢を撮影して、改善ポイントを見極める


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