第2章:ChatGPTの基本操作

理解度チェック

【コラム】AIは「使うもの」ではなく「育てる相棒」

AIを“完璧に使いこなそう”としていませんか?

ChatGPTを使い始めた人の多くが、最初にこう言います。

「どう使えば正解なのかわからない…」

AIを“完璧に使いこなそう”とするほど、うまくいかない——。
実はここが、AIとの付き合い方の落とし穴です。

AIは「指示通りに動く機械」ではなく、会話を重ねて理解を深めるパートナー
あなたの言葉や考え方を学習しながら、少しずつ“自分に合った答え”を出せるようになります。

つまりAIは、「使う」よりも「育てる」存在なのです。


最初は“かみ合わない会話”でOK

誰だって最初はAIとうまく話せません。
「答えがズレてる」、「なんか話が通じない」そう感じるのが普通です。

でも、それはAIがダメなのではなく、まだ関係が浅いだけ。
まるで初対面の同僚と打ち合わせをしているようなものです。

使い続けるうちに、「この人(AI)はこういう伝え方が得意なんだ」とわかってきます。
逆にAIの方も、あなたの文体や目的に合わせて答え方が変化していきます。
そう、AIとの関係は“慣れ”“信頼”で深まるんです。


AIは“試行錯誤”で育てる

AIとの付き合いで大切なのは、試す・直す・また試すというサイクル。

「この表現、もう少しやわらかく」
「3パターン出して」
「一番自然なものを選んで」

上記の例の様に、AIに“リクエストを重ねる”ことが上達の近道です。
AIはあなたの言葉から“意図”を学ぶため、繰り返すほど答えの精度が上がります。

つまり、AIは“完成品”ではなく、あなたとの会話で進化する存在
失敗を恐れず、トライ&エラーで関係を築くことが、何よりの近道です。


小さな相談から始めてみよう

「AIに何を聞けばいいかわからない」ときは、
仕事以外のテーマから始めてみるのもおすすめです。

例えば…

  • 「忙しい朝でもできる朝活のアイデアを出して」
  • 「快適に眠れる方法を教えて」
  • 「今日の晩ごはん、余り物で作れるレシピ教えて」

このような“雑談レベル”の使い方で十分です。
AIを“日常に混ぜる”ことが、結果的にビジネスでも使いこなせる力を育てます。


特に伸びるのは「考える仕事」をしている人

AIと相性がいいのは、“考える時間”が多い人です。
企画・教育・営業・クリエイティブ職など、アイデアを形にする仕事。

AIは作業を減らすだけでなく、思考の整理や別の視点で見れることにも役立ちます。
「考える前に、まずAIに話してみる」ことで、
頭の中がスッキリし、新しい発想が生まれやすくなるのです。


“AIに話しかける習慣”をつくろう

今日からできる一歩は、たったこれだけ。

「今、考えていることをAIに話しかけてみる」

「企画の方向性がまとまらない」「文章がしっくりこない」
そんな時、AIに“話すように”書いてみてください。

返ってきた答えを読むうちに、
「あ、自分はこう考えてたんだ」と気づくことがあります。
つまりAIは、あなたの考えを整理してくれる相手なんです。

無理にうまく使おうとしなくて大丈夫。
ちょっと話しかけて、少しずつ慣れていけばOKです。
気づけば、AIがあなたの“考えごとの相談相手”になっていますよ。

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